Orientační výpočet hladiny alkoholu v krvi a času potřebného k jejímu poklesu. Výsledek je pouze modelový odhad a neslouží jako potvrzení, že můžete řídit.
Časté otázky
Jak dlouho se udrží alkohol v krvi?
Nelze to určit jedním univerzálním časem. Výsledek ovlivňuje množství a síla nápojů, rychlost pití, tělesná hmotnost a složení těla, jídlo i individuální metabolismus. Alkohol může být v organismu přítomen ještě mnoho hodin po posledním nápoji a po větší konzumaci i následující den. Kalkulačka proto poskytuje pouze orientační odhad.
Jak rychle se odbourává alkohol v těle?
Odborná literatura popisuje průměrnou rychlost odbourávání u běžné populace přibližně kolem 0,15 promile za hodinu, mezi lidmi ale existují výrazné rozdíly. Rychlost nelze spolehlivě odhadnout jen podle pohlaví nebo hmotnosti a při nízkých hodnotách blízko nule může být průběh ještě méně předvídatelný. Proto není vhodné z jedné průměrné hodnoty odvozovat přesný čas, kdy bude konkrétní člověk na 0 promile.
Kdy můžu řídit po alkoholu?
Kalkulačka tuto otázku nemůže bezpečně rozhodnout. Český zákon zakazuje řídit bezprostředně po požití alkoholu i v době, kdy by řidič ještě mohl být pod jeho vlivem. Orientační výsledek kalkulačky není důkazem nulové hladiny alkoholu. Pokud potřebujete řídit, nejbezpečnější je alkohol před jízdou vůbec nekonzumovat a při pochybnostech neřídit.
Jak se zjišťuje množství alkoholu v krvi?
Tato kalkulačka alkohol neměří, pouze jej odhaduje z vložených údajů a modelu založeného na Widmarkově principu. Skutečnou přítomnost alkoholu lze zjišťovat měřením alkoholu ve vydechovaném vzduchu nebo laboratorním vyšetřením biologického materiálu. Policie České republiky při silniční kontrole standardně používá dechovou zkoušku a další postup se řídí okolnostmi konkrétního případu.
Pomůže káva, sprcha, pohyb nebo vitamin C vystřízlivět rychleji?
Neexistuje spolehlivý způsob, jak odbourávání alkoholu výrazně urychlit. Káva, studená sprcha ani pohyb nesnižují hladinu alkoholu v krvi. Tekutiny a jídlo mohou pomoci s některými nepříjemnými pocity, ale nenahrazují čas potřebný k metabolismu alkoholu.
Jak dlouho se odbourává pět piv?
Bez údajů o objemu a obsahu alkoholu jednotlivých piv, době pití a konkrétním člověku nelze uvést spolehlivý čas. Po pěti pivech může odbourávání trvat mnoho hodin a zbytkový alkohol může přetrvávat i následující ráno. Pro rozhodnutí o řízení nepoužívejte pevný počet hodin ani samotný výsledek online kalkulačky.
Jak alkoholová kalkulačka počítá promile
Alkoholová kalkulačka poskytuje orientační odhad hladiny alkoholu v krvi a předpokládaného vývoje v čase. Vychází z údajů, které zadáte, například z hmotnosti, zvoleného pohlaví, doby pití, množství a obsahu alkoholu v nápojích. Výsledek není laboratorní ani dechové měření a nemůže zachytit všechny individuální rozdíly.
Základem je princip odvozený od Widmarkova modelu, který pracuje s množstvím přijatého etanolu a jeho rozdělením v tělesné vodě. Moderní odborné zdroje zároveň upozorňují, že skutečnou hladinu alkoholu ovlivňuje řada proměnných a že rychlost metabolismu se mezi jednotlivci liší.
Proto kalkulačka není určena k tomu, aby stanovila okamžik, kdy je člověk zdravotně nebo právně způsobilý řídit. Jejím smyslem je ukázat, proč může alkohol v těle přetrvávat podstatně déle, než odpovídá subjektivnímu pocitu střízlivosti.
Co ovlivňuje skutečnou hladinu alkoholu
Výslednou koncentraci alkoholu ovlivňuje nejen celkové množství etanolu, ale také rychlost pití, tělesná hmotnost a složení těla, jídlo, genetické rozdíly v metabolismu, zdravotní stav a některé léky. Alkohol se distribuuje především v tělesné vodě a metabolizuje se hlavně v játrech. Právě proto může být stejná dávka u dvou lidí spojena s odlišnou hladinou alkoholu a odlišným průběhem odbourávání.
Mýty o rychlém vystřízlivění
Káva: může snížit pocit ospalosti, ale nezrychlí odstranění alkoholu z organismu.
Studená sprcha nebo pohyb: mohou navodit pocit svěžesti, ale neurychlí metabolismus alkoholu natolik, aby se na ně dalo spoléhat.
Vitamin C, minerálka nebo velké množství vody: hydratace může pomoci s některými příznaky po konzumaci alkoholu, není ale prokázaným způsobem, jak rychleji snížit hladinu alkoholu v krvi.
Pocit střízlivosti: není spolehlivým ukazatelem. Alkohol může dál ovlivňovat úsudek, koordinaci a reakce, i když se člověk subjektivně cítí lépe.
Alkohol za volantem v České republice
Zákon č. 361/2000 Sb. zakazuje řidiči požít alkohol během jízdy a také řídit bezprostředně po požití alkoholu nebo v době, kdy by ještě mohl být pod jeho vlivem. Česká republika je proto běžně označována za zemi s nulovou tolerancí alkoholu při řízení.
Policie České republiky při silniční kontrole používá dechovou zkoušku. Při pozitivním výsledku se další postup řídí pravidly odborného měření a okolnostmi konkrétní situace. Není tedy přesné tvrdit, že po každém pozitivním dechovém testu automaticky následuje odběr krve.
Kdy můžete řídit?
Online kalkulačka vám může ukázat orientační časový odhad, nemůže však potvrdit, že máte 0,00 promile ani že jste schopni bezpečně řídit. Pokud si nejste jistí, neřiďte. Bezpečnější je využít odvoz, taxi, MHD nebo nechat řídit člověka, který alkohol nepil.
Metodika, zdroje a odpovědnost za obsah
Obsah a metodiku připravila redakce Winehouse.cz. Informace o metabolismu alkoholu, limitech orientačního výpočtu a pravidlech pro řízení byly při této aktualizaci ověřeny podle níže uvedených odborných, vědeckých a právních zdrojů. Poslední kontrola zdrojů: 21. 8. 2026.
Tato stránka je informační nástroj. Nenahrazuje lékařské vyšetření, laboratorní nebo dechové měření, právní radu ani posouzení Policie České republiky či jiného příslušného orgánu.
- National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA): The Basics - absorption, distribution and metabolism of alcohol
- NIAAA: Sobering Up - Myths and Facts
- A. W. Jones, Forensic Science International: Evidence-based survey of ethanol elimination rates
- International Journal of Legal Medicine (2026): chování nízkých hladin alkoholu při poklesu k 0 promile
- e-Sbírka: zákon č. 361/2000 Sb., o provozu na pozemních komunikacích, zejména § 5 odst. 2
- Policie České republiky: Dechová zkouška s využitím měřidla Dräger
Důležité upozornění
Výpočet je pouze orientační. Skutečnou hladinu alkoholu může ovlivnit řada individuálních faktorů, které online model nedokáže přesně postihnout. Zvlášť opatrní buďte při rozhodování o řízení, obsluze strojů nebo jiné činnosti, kde může alkohol ohrozit vás nebo ostatní. Pokud existuje pochybnost, zvolte bezpečnější variantu a neřiďte.